Tâm Lý Học & Chữa lành

Trang chủ/Mối quan hệ

Mối quan hệ

Phụ thuộc cảm xúc và ranh giới mờ

Khi tâm trạng của bạn hoàn toàn do tâm trạng của người kia quyết định, đó không còn là sự gần gũi.

Ảnh bìa trừu tượng, tông nâu đất và hồng phấn chuyển mềm

Gần gũi và hoà tan

Gần gũi là hai người vẫn còn đường viền riêng. Hoà tan là khi đường viền đó biến mất — bạn không còn biết đâu là cảm xúc của mình, đâu là cảm xúc mình đang hấp thụ.

Dấu hiệu

Không thể yên ổn khi người kia đang không ổn. Cảm thấy có trách nhiệm phải sửa tâm trạng của họ. Và mất dần khả năng biết mình thật sự muốn gì khi ở một mình.

Nó thường được gọi là yêu thương

Đó là phần khó gỡ. Sự hoà tan mang hình dạng của sự tận tuỵ, nên hiếm khi bị đặt câu hỏi từ bên trong lẫn bên ngoài.

Việc cần lấy lại

Không phải sự lạnh nhạt. Là khả năng ở cạnh nỗi khó chịu của người khác mà không bị cuốn vào — điều này cần luyện tập, và thường bắt đầu bằng những khoảng cách rất nhỏ.

Thử: